Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "thaoyenblog". (Ví dụ: thiệp tân linh mục thaoyenblog). Tìm kiếm ngay
38 lượt xem

Thúy Ngân tích cực siết dáng, tạm biệt thân hình “đô con”-trang trí THAOYENBLOG

Chủ Nhật, ngày 25/09/This Problem year 10:15 AM (GMT+7)

Nữ diễn viên sinh năm 1991 xây dựng chế độ thực đơn và luyện tập khoa học để giảm cân.

Thúy Ngân tích cực siết dáng, tạm biệt thân hình "đô con" - 1

Nữ diễn viên Thúy Ngân được ngợi khen cho vẻ ngoài xinh đẹp.

Lê Huỳnh Thúy Ngân sinh năm 1991 tại Cai Lậy, Tiền Giang. Người đẹp được tìm về với tư cách diễn viên, nổi trội khi đóng vai Hân trong “Gạo nếp gạo tẻ” năm 2018. Năm 2009, cô từng đạt danh hiệu á hoàng one Nữ hoàng trang sức Việt Nam. Hiện tại, Thúy Ngân tích cực gặp gỡ khán giả trải qua những gameshow, chương trình thực tế. Bởi vậy, lừng danh của cô tăng lên rõ rệt. 

Một số hình ảnh mới được Thúy Ngân chia sẻ trên mạng xã hội.

Tất nhiên việc được tìm về nhiều hơn cũng kéo theo những ánh nhìn dò xét từ phía cộng động mạng. Trong đó có chuyện vóc dáng. Từng có thời gian người đẹp bị chê bai vì tăng cân, cư dân mạng nói rằng Thúy Ngân vẫn chỉnh ảnh quá mức, khác xa thực tế. 

Tuy nhiên, cũng có người lên tiếng rằng ở ngoài đời Thúy Ngân xinh đẹp, cao ráo và có thân hình cân đối. Hơn nữa, nữ diễn viên rất siêng năng rèn luyện thể thao để giữ dáng.

Thúy Ngân tích cực siết dáng, tạm biệt thân hình "đô con" - 9

Cũng có những thời gian Thúy Ngân tăng cân.

Cô ghi chú đến chế độ thực đơn kì diệu là ko nhịn ăn. Nhiều người có quan niệm ko thực đơn sẽ giảm cân tuy nhiên đây là tư duy sai lầm ảnh hưởng đến tình hình sức mạnh của gia đình tín đồ, thể chất mất nước chứ ko giảm mỡ.

Thay vào đó, tín đồ có thể chọn chế độ thực đơn không nhiều tinh bột hoặc thay thế tinh bột chuyển hóa nhanh (trong gạo trắng, bánh mì trắng) bằng tinh bột chuyển hóa chậm (trong gạo lứt, bánh mì đen, yến mạch).

Thúy Ngân tích cực siết dáng, tạm biệt thân hình "đô con" - 10

Được biết, Thúy Ngân cao hơn 1m70 với hình thể cân đối.

Thúy Ngân vẫn thực đơn đầy đủ để đảm bảo tình hình sức mạnh. Cô ăn đúng mức độ và chọn sản phẩm lành mạnh. Có lần, người đẹp chia sẻ ăn bữa trưa trong hậu trường là mix salad. song song, việc cung cấp đủ nước vô cùng quan yếu. Nước sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất và làm giảm cảm giác đói để tín đồ tránh ăn dư thừa. 

Thúy Ngân tích cực siết dáng, tạm biệt thân hình "đô con" - 11

Vóc dáng tuyệt vời của Thúy Ngân có được là nhờ có phương pháp thực đơn, tập luyện.

Ngoài ra, việc tập luyện là điều ko thể bỏ qua. Song song với chế độ ăn, tập thể thao giúp tín đồ tiêu tốn năng lượng dư thừa hiệu quả song song giúp cơ bắp săn chắc mang lại vẻ đẹp khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Được biết, Thúy Ngân có tập yoga, cardio. Mỗi khi rảnh rang cô đều tranh thủ rèn luyện. 

.: https://arttimes.vn/giai-tri/thuy-ngan-tich-cuc-siet-dang-tam-biet-than-hinh-34do-con34-c47a1307…

Vỡ mộng vì loạt ”nữ thần mạng nhiều triệu fan” lộ mặt thật, hình thể béo ú

Những người đẹp Hàn Quốc, Trung Quốc này làm cư dân mạng ngỡ ngàng khi phát hiện hình ảnh thật khác xa trên internet.

.: Thúy Ngân tích cực siết dáng, tạm biệt thân hình “đô con”-trang trí – 24h – cafef.vn – vietnamnet.vn – neohouse.vn
TỪ KHÓA: Thúy Ngân tích cực siết dáng, tạm biệt thân hình “đô con”-trang trí

Thảo Yến Blog CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ ĐÁNH GIÁ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Thảo Yến Blog chuyên RIVIU, Chia sẻ, Đánh giá, chọn lọc địa điểm, dịch vụ, công ty uy tín và chất lượng. Đặt quảng cáo tại đây zalo chính thức.

Bài viết cùng chủ đề:

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *