Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "thaoyenblog". (Ví dụ: thiệp tân linh mục thaoyenblog). Tìm kiếm ngay
74 lượt xem

Kỳ Duyên là mỹ nhân mặc áo tắm đẹp nhất showbiz Việt nhờ vóc dáng tỷ trọng vàng?-trang trí THAOYENBLOG

Thứ Hai, ngày 03/10/This Problem year 10:48 AM (GMT+7)

Kỳ Duyên khoe dáng với đồ bơi 2 mảnh, nhận được vô vàn lời khen.

Kỳ Duyên là mỹ nhân mặc áo tắm đẹp nhất showbiz Việt nhờ vóc dáng tỷ lệ vàng? - 1

Kỳ Duyên khoe dáng gợi cảm với áo tắm.

Kỳ Duyên là mỹ nhân mặc áo tắm đẹp nhất showbiz Việt nhờ vóc dáng tỷ lệ vàng? - 3

Để có được thân hình như hiện tại, Kỳ Duyên cho biết đây là thành tựu tập luyện trang nghiêm trong một năm.

Trong hành trình giảm cân của những nàng hậu Việt, có lẽ ngôi vị vô địch thuộc về Kỳ Duyên. Từ một người có thân hình mũm mĩn, thường xuyên bị “người qua đường kính trắng” phát hiện những hình ảnh đời thường khác xa mạng xã hội, Kỳ Duyên của hiện tại thay đổi 180 độ.

Để có được thân hình đẹp “hiếm có khó tìm” như hiện tại, Kỳ Duyên phải trải qua thời gian dài tập luyện cực nhọc tích hợp với chế độ ăn. Nàng hậu Nam Định cũng đó là minh chứng cho việc chỉ có tập luyện và thực đơn khoa học mới có thân hình khoẻ đẹp từ trong ra ngoài. Bởi, trước đó, cô từng thực hiện giải pháp hút mỡ giảm cân tuy nhiên lại tái béo sau 1 thời gian.

Có rất nhiều tuyệt kỹ giảm cân đáng tin cậy, tuy nhiên hầu hết đều dựa trên việc tính calo hấp thụ. Khi đó, tập luyện sẽ giúp fan có hình thể mong muốn với vóc dáng nở nang, ba vòng hấp dẫn hoặc một thể chất ko mỡ thừa như Kỳ Duyên. 

Mỗi người có một thể trạng không giống nhau vì thế việc giảm cân ko phải là công thức copy từ người này vận dụng thành công với người khác. Với Kỳ Duyên, cô đang cho thấy nguyên nhân khiến cho bản thân tăng cân là do thói quen ăn vặt, ăn những thức ăn được nêm nếm gia vị đậm đà… Vì thế, cô đang hạn chế ăn vặt và nấu nướng ăn với khẩu vị nhạt dần. 

Thời gian đầu của việc giảm cân luôn là thời gian khó khăn nhất. Thời đặc thù này, fan rất dễ làm thèm ăn và nản chí. Tuy nhiên, nếu kiên trì thực hiện thì fan sẽ thành công. Với trải nghiệm mà Kỳ Duyên vận dụng, cô sẽ ăn thịt trắng trong hai tuần trước tiên để suy giảm lượng mỡ, nạp protein xây dựng cơ bắp. Ức gà và cá nạc là hai món ăn chính trong thực đơn của nàng hậu. 

Những nguyên liệu như tôm, mực, những loại thủy sản… Kỳ Duyên sẽ ăn trong hai tuần tiếp theo. tào phở và rau là những thực đơn ăn kèm ko thể thiếu để bổ xung chất xơ của cô. Kỳ Duyên nhấn mạnh, trứng là món ăn thân thuộc trong thực đơn giảm cân, tuy nhiên fan chỉ nên bữa ăn đa hai quả mỗi ngày.

Kỳ Duyên là mỹ nhân mặc áo tắm đẹp nhất showbiz Việt nhờ vóc dáng tỷ lệ vàng? - 4

Tập luyện trở thành thói quen ko thể thiếu mỗi ngày của Kỳ Duyên.

Chỉ với những thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt mà Kỳ Duyên đang giảm được 5kg trong một tháng. Cô luôn chuẩn bị thực đơn ăn để sắp xếp những món khoa học, tiết kiệm chi phí thời gian và có nhiều lựa chọn phong phú để ko nhàm chán.

Tập gym là cách để Kỳ Duyên đốt calo, xây dựng cơ bắp. Những bài tập giúp eo thon, hông nở luôn được cô ưu tiên. Bởi vậy, dù giảm cân tuy nhiên Kỳ Duyên vẫn có thân hình hấp dẫn, vòng bụng phẳng lỳ, vòng ba nở nang săn chắc.

Với thân hình gợi cảm, Kỳ Duyên nhận được tương tác lớn mạng xã hội mỗi lần khoe dáng với áo tắm. Cô được nhiều người dành lời khen có cánh là “mỹ nhân showbiz Việt mặc áo tắm đẹp nhất”.

Kỳ Duyên là mỹ nhân mặc áo tắm đẹp nhất showbiz Việt nhờ vóc dáng tỷ lệ vàng? - 5

Thân hình cân đối giúp Kỳ Duyên dễ làm ghi điểm với nhiều phong thái thời trang.

.: https://nongthonviet.com.vn/ky-duyen-la-my-nhan-mac-ao-tam-dep-nhat-showbiz-viet-nho-voc-dang-ty…

Chiếc váy ngắn tới mức ”nguy hiểm” vẫn được cô giáo dạy catwalk, hoa hậu chọn mặc

Đây là xu hướng thời trang kén người mặc, được nhiều người đẹp showbiz Việt lăng xê.

.: Kỳ Duyên là mỹ nhân mặc áo tắm đẹp nhất showbiz Việt nhờ vóc dáng tỷ trọng vàng?-trang trí – 24h – cafef.vn – vietnamnet.vn – neohouse.vn
TỪ KHÓA: Kỳ Duyên là mỹ nhân mặc áo tắm đẹp nhất showbiz Việt nhờ vóc dáng tỷ trọng vàng?-trang trí

Thảo Yến Blog CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ ĐÁNH GIÁ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Thảo Yến Blog chuyên RIVIU, Chia sẻ, Đánh giá, chọn lọc địa điểm, dịch vụ, công ty uy tín và chất lượng. Đặt quảng cáo tại đây zalo chính thức.

Bài viết cùng chủ đề:

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *